Rehabilitación en Tendinitis del Aquiles y Fascitis Plantar

Traumatólogo en Granada. Especialista en Pie. PROGRAMA DE REHABILITACIÓN PARA FASCITIS PLANTAR ” Sea muy constante con los ejercicios y estiramientos específicos para Fascitis Plantar, pues el objetivo es conseguir una elongación progresiva del ligamento plantar, tendón de Aquiles y región posterior del muslo ” ” Tenga paciencia pues es un objetivo a varias semanas ”  […]

Ejercicios específicos para el Síndrome de Banda o Cintilla Iliotibial

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Ejercicios específicos para el Síndrome del Piramidal o Piriforme

EJERCICIOS ESPECÍFICOS PARA EL SÍNDROME DEL PIRAMIDAL – ESTIRAMIENTO DEL PIRAMIDAL – VIDEO SOBRE EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO DE LA MUSCULATURA ROTADORA DE LA CADERA – VÍDEO SOBRE LOS 3 PRINCIPALES EJERCICIOS EN EL SÍNDROME DEL PIRAMIDAL – TABLA DE EJERCICIOS PARA EL SÍNDROME DEL PIRAMIDAL – OTRA TABLA DE EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO – EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO, ESTABILIZACIÓN PÉLVICA, GLÚTEOS Y […]