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Consejos para cuidar la salud en verano

Como traumatólogo especialista en artroscopia Granada, sabemos que cuidar la salud ósea es indispensable a cualquier edad. Por supuesto, para tener unos huesos sanos, es fundamental que el resto del organismo esté en perfectas condiciones. Así,  hoy queremos lanzar una serie de consejos que seguro que vienen muy bien a muchos padres para cuidar la […]

Ejercicio en la artrosis

EFICACIA DEL EJERCICIO EN PACIENTES CON ARTROSIS DE RODILLA O CADERA

La realización del ejercicio físico se ha convertido en los últimos años en prescripción frecuente en la consulta de Traumatología. Se indica bien para controlar el sedentarismo como p ara mejorar la funcionalidad de las articulaciones afectas por artrosis. La realización de un ejercicio físico habitual y estiramientos ha demostrado beneficios a corto y largo […]