Ejercicio en la artrosis

EFICACIA DEL EJERCICIO EN PACIENTES CON ARTROSIS DE RODILLA O CADERA

La realización del ejercicio físico se ha convertido en los últimos años en prescripción frecuente en la consulta de Traumatología. Se indica bien para controlar el sedentarismo como p ara mejorar la funcionalidad de las articulaciones afectas por artrosis. La realización de un ejercicio físico habitual y estiramientos ha demostrado beneficios a corto y largo […]

Entrenamiento Crossfit

¿ Es seguro el entrenamiento CrossFit ?

 Traumatólogo Especialista en Lesiones Deportivas El entrenamiento CrossFit es una disciplina de gran relevancia en la actualidad. Muchos jóvenes y deportistas se inician en esta metodología, sobre todo por los buenos resultados a medio plazo a nivel muscular, cardiovascular y de motivación física. Es una disciplina que consigue combinar trabajo muscular, de fuerza, de resistencia, […]

Traumatólogo Granada. Dr José Ignacio Eugenio Díaz

El dolor de la rodilla podría estar causado por la evolución humana

Traumatólogo especialista en rodilla en Granada. Un equipo de científicos de la Universidad de Oxford (Reino Unido) han llevado a cabo una investigación con la que han demostrado que muchos dolores como los de cadera, rodilla u hombros, podrían ser fruto de la evolución humana. Además, han señalado que podrían ser más habituales en el […]

El Consumo Moderado de Cerveza es Beneficioso para los Huesos

Traumatologo en Granada La Asociación cordobesa de Enfermos Afectados de Espondilitis ha presentado la campaña «Salud ósea, nutrición y cerveza». Esta campaña está organizada por la Fundación Hispana de Osteoporosis y Enfermedades Metabólicas Óseas y el Centro de Información Cerveza y Salud. Si busca un Traumatologo en Granada, podremos ayudarle para mejorar su día a día.